Descripción
OBJETIVO GENERAL:
Formar profesionales de la salud capaces de integrar el mindfulness como herramienta de promoción del bienestar, salud mental, regulación emocional y autocuidado, aplicándolo de manera ética, fundamentada y basada en evidencia.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Al finalizar el curso el estudiante será capaz de
1. Comprender los fundamentos históricos, filosóficos y científicos del mindfulness.
2. Desarrollar habilidades de atención plena mediante prácticas formales e informales.
3. Reconocer el rol del mindfulness en la regulación emocional, el estrés y el sufrimiento humano.
4. Aplicar técnicas de autocompasión y compasión para el bienestar integral.
5. Integrar mindfulness en la comunicación y relaciones terapéuticas.
6. Conocer y analizar programas clínicos basados en mindfulness (MBSR, MBCT, MSC).
7. Aplicar Mindfulness en educación, equipos de salud y contextos organizacionales.
8. Favorecer hábitos saludables mediante prácticas de atención plena.
9. Desarrollar un proyecto aplicado que articule los aprendizajes del diplomado.
DIRIGIDO A
Profesionales y estudiantes del área de la salud que deseen adquirir competencias teóricas y prácticas en mindfulness, con el fin de integrarlas en su desarrollo personal, en la atención clínica, en procesos educativos o en la gestión del bienestar en equipos de trabajo.
DESCRIPCIÓN
El Diplomado en Mindfulness es una formación integral de 380 horas diseñada para profesionales y técnicos del área de la salud que deseen incorporar la Atención Plena como herramienta de bienestar personal y de intervención en contextos clínicos, educativos y organizacionales.
El programa combina fundamentos teóricos, evidencia científica, prácticas meditativas guiadas, estrategias de regulación emocional, autocompasión y comunicación consciente. A lo largo del diplomado, el participante desarrolla una práctica personal sólida, aprende a integrar mindfulness en la gestión del estrés, en las relaciones interpersonales y en la atención de pacientes, y comprende cómo adaptar protocolos basados en mindfulness a diversos escenarios de salud. El Diplomado es en modalidad e-learning, certificado por 380 hrs. Los módulos online, se realizarán en plataforma e-learning de Seprotec Ltda., en donde el participante tendrá a su disposición material didáctico e interactivo para su estudio personal.
